6. Januar - 2. Februar 2025
Bist du bereit, deine Fitness zu transformieren und deine Stärke auf das nächste Level zu bringen? Die Stronger Together Challenge ist darauf ausgelegt, deine kardiovaskuläre Gesundheit, Kraft, Mobilität und vieles mehr in nur 4 Wochen zu verbessern!
Was ist enthalten
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3 Strong Nation® Kurse pro Woche: Erlebe hochintensive Workouts, die Körpergewichtsübungen mit Cardio- und Krafttraining kombinieren.
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1 CIRCL Mobility Kurs pro Woche: Konzentriere dich auf Flexibilität, Mobilität und Erholung mit diesem dynamischen Kurs.
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Exklusiver WhatsApp-Gruppenchat: Bleibe motiviert und vernetze dich mit anderen Teilnehmern. Erhalte direkten Support von deinen Coaches (auf englischer Sprache).
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Wöchentliche Zoom-Calls: Nimm an Live-Check-ins teil, um Fortschritte zu besprechen, Tipps auszutauschen und dich inspirieren zu lassen (auf englischer Sprache).
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Kostenloser Zugang zum On-Demand-Chanel: Genieße Flexibilität mit unbegrenztem Zugriff auf eine Bibliothek von Workouts, die du jederzeit und überall absolvieren kannst.
Vorteile
In 4 Wochen arbeitest du an:
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Kardiovaskulärer Gesundheit: Verbessere deine Ausdauer und Herzgesundheit.
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Kraft in Ober- und Unterkörper: Baue Muskeln auf und forme einen stärkeren Körper.
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Schnelligkeit und Agilität: Steigere deine Reaktionsgeschwindigkeit und Beweglichkeit.
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Kognitiver Funktion: Fördere Fokus und mentale Klarheit durch herausfordernde Bewegungen.
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Balance und Mobilität: Erhöhe Stabilität und Flexibilität für eine verbesserte funktionelle Fitness.
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Core-Stärke: Stärke deine Körpermitte für eine bessere Haltung und ein geringeres Verletzungsrisiko.
Dein Trainer Team
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Warum sollte ich mitmachen?
Diese Challenge geht über körperliche Fitness hinaus—es geht darum, die stärkste Version von dir selbst zu werden, mental und körperlich. Mit professioneller Anleitung, Gemeinschaftssupport und einem strukturierten Programm wirst du echte Ergebnisse sehen und dich in jeder Phase gestärkt fühlen.
Lasst uns gemeinsam stärker werden! Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu besserer Gesundheit und Fitness.